De flesta tänker på muskler i samband med träning, utseende eller prestation. Men muskulaturen är ett av kroppens mest underskattade organ – ett dynamiskt, metabolt aktivt system som påverkar allt från blodsockret till hjärnans hälsa. Och till skillnad från vad många tror börjar vi förlora det lång tid innan vi märker det. Vad händer i…